Бесплатная лекция: «5 секретов здорового питания»

Спикер: профессиональный диетолог, психолог, нутрициолог Екатерина Андреевна Соколова.

Вы узнаете зачем нужна осознанность во время еды и как ее достичь, отказавшись от гаджетов, которые отвлекают. Научитесь простому упражнению по практике осознанности во время еды. Узнаете больше об употреблении воды для нормального функционирования Вашего организма, научитесь правильно рассчитывать свою ежедневную норму. А для желающих, в конце лекции, будет организована дегустация кобыльего молока, которое укрепляет иммунитет, нормализует обмен веществ, лечит расстройства ЖКТ и кожные заболевания.

Вход свободный, но количество посадочных мест ограничено
Мероприятие начнется 12 июля в 19:00