Фитнес на крыше паркинга ТРЦ Galleria Minsk

Самая долгожданная новость месяца! Наш проект «Фитнес на крыше» возвращается!

Хотите попробовать новые направления фитнеса или получить новый спортивный опыт? Каждую субботу лета мы будем ждать вас на занятиях на крыше паркинга ТРЦ Galleria Minsk. Мастер-классы будут проводить инструкторы фитнес-клуба «Мир фитнеса». Информационный партнёр радио Unistar.

Участие бесплатное. Запись на мастер-классы открывается каждый четверг на предстоящую субботу, ссылку на регистрацию закрепляем здесь. Запись обязательна, так как количество мест ограничено! 1 запись = 1 участник.

Приходите в спортивной форме, удобной для занятия. Берите кроссовки для всех занятий, кроме stretching, pilates и yoga. Возьмите с собой коврик для фитнеса, а также бутылочку воды. Мест для переодевания на крыше не предусмотрено. 

А вот и программа на июнь:

7 июня
11:00 Yoga Daos – занятия йогой по технике, основанной на древних даоссийских традициях.
Тренер: Качан Игорь
12:00 Intro – занятие для новичков, где вас обучат основам классической танцевальной аэробики и базовым шагам.
Тренер: Шмакова Татьяна

14 июня
11:00 Latino – этот мастер-класс позволит освоить азы джайва.
12:00 Tabs & Flex – занятие, которое объединяет в себе тренировку для пресса и пилатес.
Тренер: Зайцева Елена

21 июня
11:00 ABT – комплекс аэробных и силовых упражнений для пресса, ягодиц и бедер.
12:00 Stretching – комплекс упражнений, направленный на растяжку мышц и повышение пластичности суставов.
Тренер: Балахонова Анастасия

28 июня
11:00 Pilates Bands – направление пилатеса для проработки всего мышечного каркаса с использованием фитнес-резинок.
12:00 Yoga I – хатха-йога начального уровня.
Тренер: Буянова Алла

Сбор участников проходит на 1 этаже возле инфоцентра (за пекарней Булочки) в 10:50 и 11:50.

Если в 10:00 в субботу будет идти дождь, то нам придётся отменить занятие. Об этом вас уведомит администратор, позвонив на номер, указанный при записи.
Если вы записались, но по каким-то причинам передумали идти, пожалуйста, отмените запись – позвоните или напишите нам в мессенджер на номер +375445557498. Так у других людей будет возможность попасть на занятие вместо вас.

Проводите лето активно вместе с нами! ТРЦ Galleria Minsk – больше, чем просто шопинг!